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别不减肥 初夏必吃瘦身水果 2010/05/31
你想减肥吗？别说不想减哦。臃肿的赘肉会让你的美女形像大打折扣。吃这几种必瘦水果，想不瘦都难。 苹果 第一名：苹果热量≈200千焦/100克(50千卡/100克) 苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作;苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。 所谓...
神奇 果蔬防晒比防晒霜还管用 2010/05/19
西瓜 吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。 [pageline] 番茄——将晒伤的危险系数下降40% 番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄...
10条美容秘籍 睡再晚也能拥有好皮肤 2010/05/10
早睡早起，当然值得提倡，若是工作繁忙，被迫午夜才能上床，肌肤的保养更得加强！现在让我们找出切实可行的十条夜晚美容秘籍，让你不管多晚入睡，明早依然能够神采奕奕，满面放光。 点击图片，进入下一页 10条美容秘籍 睡再晚也能拥有好皮肤 心理学家说养成一个习惯需要坚持21天。所以你只需每天睡前按照GRAZIA的方法进行10种肌肤保养功...
